左腿坐骨神经痛怎么治疗

坐骨神经痛通常和腰椎间盘突出有关。治疗腰椎问题，建议先尝试保守疗法，比如按摩、牵引、针灸、理疗、中药和锻炼。平时要避免弯腰、搬重物，可以多练习倒着走来减轻腰部压力。久坐久站后要活动一下，别跷二郎腿，坐沙发或矮凳要少。睡觉最好睡硬板床，养成良好习惯能缓解症状。手术是最后手段，能保守就不手术。