我一天要在电脑前坐七八个小时，最近腰开始酸痛了。买过腰靠也调过椅子高度，可坐久了还是不舒服。我想知道正确的坐姿到底是什么样的？有没有什么方法能让久坐对腰的伤害降到最低？
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# 腰椎
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我每天上班坐八小时，回家还要坐着打游戏追剧，最近总感觉腰酸背痛得厉害。听说久坐是腰椎间盘突出的主要诱因，我很想知道这到底是什么原理造成的。是不是我的坐姿也不对，让情况变得更加严重了？0 赞同 1 回答 -
我一天坐下来差不多十几个小时，最近总感觉后背中间那块骨头隐隐作痛。我担心是不是脊柱出了问题，比如腰椎间盘突出什么的。有没有什么办法能判断脊柱是否健康，或者我现在腰背不舒服是不是已经算警报信号了。0 赞同 1 回答 -
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我最近颈椎、胸椎、腰椎都痛了，已经一个月多了，刚开始没去医院检查，现在又开始恶心、干呕、头晕、四肢发麻，浑身无力，吃止疼药也没用。我身体比较弱，容易生病，是不是得了癌症0 赞同 2 回答 -
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