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所属分类
养生保健
回答数量
2
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十三2026-05-05 进行了回答这种情况多和植物神经紊乱或血糖异常有关。建议先去医院做血糖、尿常规和泌尿系彩超检查,明确病因后再治疗。平时注意饮食:少吃辛辣刺激食物,禁烟酒,多喝水,少吃油炸食品,保持心情愉快。0
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上善若水2026-05-11 进行了回答我刚也经历过这情况,猛灌两杯水,半小时跑三趟厕所,舌头还是发干。后来才明白,身体缺的不是水,而是"锁住水"的能力。中医说这叫津液不足,西医看可能是电解质失衡,单纯喝水反而稀释了体液,尿得更快。你可以试试小口慢饮,或者水里加点盐、柠檬,让水分真正留在身体里。如果长期这样,建议查一下血糖和肾功能。0