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所属分类
养生保健
回答数量
2
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吃元宵嘛2026-05-11 进行了回答建议你去医院做腰椎片和CT检查,平时注意保持正确的坐姿和站姿,睡硬板床有助于缓解症状。可以适当补充钙和维生素D,必要时遵医嘱服用止痛药,祝你早日康复。0
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刘釜源2026-05-12 进行了回答你这情况得重视啊,2010年就开始疼,还摔过,现在又天天歪着坐电脑跟前,腰肯定受不了。长期姿势不对会让肌肉劳损加重,老伤也可能被带出来。别自己猜是不是复发,赶紧去医院拍个片看看,平时坐直点,隔一小时起来活动下,别等疼得站不起来了才后悔。0