洗头时抓头皮会让头发更油吗

Question

草原LV.1

于 2026-05-13 进行了提问收获 1 个回答

每次洗头都用指甲抓头皮，觉得这样才能洗干净，洗完头皮感觉特别清爽。但最近发现头皮有点红，而且第二天更油了。朋友说用指甲抓会刺激头皮，应该用指腹轻轻按摩。洗头的手法会影响油脂分泌吗？抓头皮和按摩有什么区别？

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 举报

不染 · Answer 1

我以前也这么干过，指甲刮得头皮沙沙响，觉得特干净，结果第二天油得能炒菜。后来才知道，指甲抓会把头皮屏障刮伤，身体以为出事了，拼命分泌油脂来修复，越抓越油。指腹打圈才是正道，洗得干净还不伤皮。你现在头皮红就是预警信号，赶紧换手法，不然容易变敏感头皮。