失眠反复发作原因不明怎么办

失眠多因过度劳累、情绪不畅引起。治疗可选用安神补脑液或七叶神安片，保持心情愉快，合理作息，适量锻炼，增强身体抵抗力。

失眠不仅影响健康，还会导致疲劳、低热、头痛、记忆力差，还会影响工作和生活。治疗失眠的方法有西药、物理疗法和中医调理，建议及时就医，找到适合自己的治疗方式。