手臂累的时候发紫血管暴出来是什么原因

根据你的描述，胳膊肿胀可能与血液循环不良或着凉有关，但具体原因不确定。建议先做检查，比如血常规、X光等，确认后再用药。饮食要清淡，避免辛辣，注意休息，适当锻炼，如太极拳，有助于改善身体状况。

手臂肿胀可能由多种原因引起，比如神经肌肉疾病、风湿病、骨骼问题或血管回流不畅。平时可以用热水搓洗或热敷半小时，若效果不明显，可以考虑找中医调理。