治疗后腰不痛了腿脚发麻正常吗

建议平时注意避免重体力劳动和剧烈运动，不要睡弹簧床垫，避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰工作时，每小时休息10分钟。治疗方面可以考虑牵引、理疗、红外线、推拿等方法，严重时可能需要手术。如果情况允许，每天坚持30分钟飞燕式锻炼：俯卧在床上，交替抬腿、同时抬腿、后仰抬身等动作，每个动作做十余次。如果需要治疗，也可以考虑输液保守治疗或手术。

腰椎间盘突出症主要表现为腰部酸痛、下肢麻木或放射性疼痛，通过CT检查可以明确诊断。这种病常与长期久坐、搬运重物等不良姿势有关。治疗方面，初期建议多休息、睡硬板床，配合理疗、针灸、牵引等保守疗法。如果疼痛严重影响行动，可能需要考虑微创手术治疗。