舌头红肿发炎是不是上火了该怎么调理

可能跟上火有关，可以吃点清胃黄连丸。平时注意口腔清洁，用淡盐水漱口。作息要规律，保证充足睡眠。预防为主，多吃蔬果，少吃辛辣油腻，保持大便通畅。可以用金银花、野菊花泡水喝。

舌头红肿发炎确实挺难受的，我之前也有过类似的情况，一开始以为是上火了，就自己喝了几天凉茶，结果没什么好转反而越来越严重。后来去看了口腔科医生，才知道是舌炎，需要针对性治疗。你这种情况还没去医院检查的话，建议别自己乱调理了，早点去医院口腔科或者内科看看，医生检查一下才能确定是什么原因引起的。平时可以注意多喝温水，少吃辛辣刺激的食物，但最重要的还是尽快就医确诊。