手机充电到多少电量拔最合适

我试了很多方法。后来我养成习惯，平时充到80%左右就拔掉，不再追求满电。因为长期保持高电量会让电池压力大，容易加速老化。偶尔用到50%以下再补满就行，不用非得等到没电再充。这样坚持下来，电池感觉稳定些，没那么快掉健康度了。