入眠
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2024-08-22 进行了回答
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尽管冬季艾灸对人体有益,但不建议每天都做。因为艾灸是中医针灸的一种疗法,它可能带来一些副作用,如头晕和恶心等不适症状。频繁的艾灸可能会导致人体的过度消耗,因此,冬天应适当控制艾灸的频率。总的来说,虽然艾灸有其独特的优点,但我们仍需要谨慎对待,避免过度使用。