香蕉和柿子一起吃会有什么反应

香蕉和柿子都含有单宁酸，这种物质具有收敛作用，可能导致便秘和胃肠负担增加。尤其是未成熟的青香蕉，其单宁酸含量非常丰富。因此，建议多吃成熟的香蕉，以帮助润肠。然而，只要适量食用，人体可以消化并排出废物，所以不必担心结石问题。