维生素e能和钙片一起吃吗

当然，维生素E和钙片可以一起食用，它们之间并无冲突，互相不会影响吸收。这样的组合能更全面地补充身体所需营养。钙片对于孩子骨骼的生长非常有帮助，同时也能预防由于缺钙引起的各种症状。而维生素E则具有很好的抗氧化作用，经常摄取可以帮助降低血脂，使血管保持柔软。