艾灸后便秘还要继续吗

艾灸后出现便秘是正常现象，无需过于担忧。若症状不严重，可通过多吃蔬果、补充维生素、多喝白开水、多做运动、增强免疫力等方法改善。同时，增加膳食纤维的摄入也有助于缓解便秘。然而，如果便秘严重影响生活质量，应及时就医，并在医生指导下接受治疗。