丹参和当归哪个补血好

中医认为，当归是一种非常有效的补血药。它的味道甜美，但重量却很重，因此被用来补充血液。同时，它的气体轻而刺鼻，能够活血。当归在血液中起着重要作用，不仅可以养血活血，还能疏通经络。因此，当归常被用于制作补血方剂。虽然丹参也有一定的补血作用，但在临床上更多被用作活血类药物，主要用于辅助治疗由血瘀引起的经络阻滞等症状。总的来说，当归的补血效果优于丹参。