刮痧从上往下好还是从下往上好

刮痧是一种从上到下沿着人体经络进行的方法，因为血液通常在体内是从上到下流动的。这种方式有助于疏通血管，加速淤血的排出，从而达到更好的调理效果。总的来说，刮痧的方向应遵循从上到下，从里到外；先处理头部和颈部，然后是背部和腹部，最后才刮四肢关节。