为什么孕妇不能吃树莓

孕妇在孕期是可以适量食用覆盆子的。因为覆盆子中含有丰富的维生素C、纤维素、花青素、类黄酮和矿物质，如钾、镁等微量元素，这些对增强孕妇的免疫力以及控制孕期高血压和高血糖都有帮助。，孕妇不能过量食用覆盆子，否则可能会引发肠胃不适，如腹泻等症状。