仙气女孩LV.1
于 2024-08-30 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
养生保健
回答数量
1
问题状态
已完结
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柯川2024-09-02 进行了回答
青汁含有丰富的膳食纤维，能吸收胃中的水分，增强饱腹感。空腹喝一杯青汁可以减少下一餐的食量，降低热量摄入，有助于减肥。此外，空腹喝青汁还能促进胃的蠕动，帮助排出体内毒素和垃圾，从而在一定程度上促进脂肪分解，减少脂肪堆积。因此，青汁对减肥有一定的促进作用。
