凤之火舞LV.1
于 2024-09-01 进行了提问 收获 1 个回答
西红柿和苹果榨汁能减肥吗
西红柿和苹果榨汁能减肥吗
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所属分类
健康知识
回答数量
1
问题状态
已完结
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木头2024-09-02 进行了回答
虽然食物本身并无直接减肥效果，但通过适当的锻炼和热量控制，可以辅助减肥。例如，西红柿和苹果都是低热量食品，分别只有18卡路里和52卡路里每100克。将这两种食物混合制成果汁，既能避免摄入过多热量导致发胖，又能增加饱腹感，从而减少食物的摄入。因此，这种果汁对减肥有一定的帮助。
