尖尖LV.1
于 2024-09-04 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
健身运动
回答数量
1
问题状态
已完结
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相懦以沫2024-09-05 进行了回答
不完全是这样，市面上的筋膜枪转速通常在2000-3000转之间。如果看到有5000转以上的筋膜枪，可能是虚假宣传。然而，筋膜枪的转速并非越高越好，需要根据个人的使用需求来选择。高转速的筋膜枪对肌肉的作用力更强，更适合运动强度大的人使用。相反，对于运动强度较小的人，如果使用转速过高的筋膜枪，可能会加重肌肉疲劳的感觉。
