喝五味子茶的注意事项

五味子虽然具有多种功效，但过量使用会带来不适。一般用量为2-6g，超过13-18g可能会引起胃部不适。部分人可能对其产生过敏反应，如荨麻疹、发热等，建议先少量尝试。五味子茶具有敛汗止咳的效果，适用于久咳和虚咳，但对于咳嗽初期的人并不适宜，因为此时治疗应以发散为主。