1个百香果卡路里

百香果热量约24卡路里，富含有机酸、烟酸、氨基酸等营养成分。每天吃一个可满足身体对水果营养的需求，且热量低不影响膳食总热量。即使摄入超标，10分钟即可消耗掉24卡路里。