艾叶水能天天喝吗

艾叶水不能天天喝，因为艾叶性温，每天喝可能导致阳气增加，增加身体负担，不能完全吸收艾叶功效，可能引起上火等不适。建议每周喝2-3次艾蒿水，根据个人情况调整频率。寒湿严重的人可以适量增加饮料数量，症状缓解后再调整。