灵芝枸杞茶功效与禁忌

灵芝枸杞茶有益气安神、滋补强壮脾胃的功效，能补气安神，止咳平喘。饮用适量的灵芝茶可以起到强身健体的作用。但灵芝对中枢神经系统有一定的抑制作用，不宜过量食用；同时，灵芝和枸杞都是中药材，不宜长期饮用，最好在医生的指导下服用。