月饼吃多了会怎样

月饼是高热量食物，制作过程需加很多油和糖，生粉也会转化为糖分，吃多了会产生大量热量，身体无法及时消耗就会转化为脂肪，导致体重增加。同时，月饼热量高，质地干硬，进食后需调动大量水分消化，容易引发咽痛、口疮等症状，上火的人应少吃。此外，月饼不易消化，老人和小孩吃多易引起消化不良。最后，月饼富含油和糖，过量食用会增加血液中的胆固醇含量，影响血液正常循环，增加心血管疾病风险。