沙田柚的功效与作用是什么

沙田柚因其酸甜的口感和浓郁的柑橘香气，能刺激人的食欲。其含有的有机酸和糖类，能增加唾液分泌，使人更有食欲。此外，沙田柚中的有机酸还能促进胃酸分泌，有助于食物消化，缓解饭后腹胀和消化不良的症状。因此，饭后吃沙田柚，不仅能开胃，还能帮助消化，对身体健康有益。