柚子是低糖水果吗

柚子的含糖量在8%-13%之间，属于低糖水果。它含有一种类似胰岛素的成分，对降血糖有一定作用，因此非常适合高血糖患者食用。然而，虽然柚子的含糖量不高，但如果摄入过多，仍会导致血糖升高。因此，高血糖患者在食用柚子时，需要注意控制食量。