牛蒡茶的正确喝法

牛蒡茶是由具有疏散风热、消毒消肿功效的牛蒡根制成，味苦微甜，性冷淡，主要作用于肺经和心经。这种茶含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类、膳食纤维和叶酸等营养成分，经常饮用对健康有益。制作方法很简单，只需将适量的牛蒡根放入杯中，烧一锅开水倒入杯中，盖上杯盖浸泡约5分钟即可。