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健康知识
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慕雁2024-09-09 进行了回答建议每日食用枸杞的量应在6-12克之间，这是根据古医书《中国药典》的建议。由于不同品种和品质的枸杞大小有差异，如果按照星数来使用，其疗效可能会有所不同。因此，通常我们会按照重量来使用枸杞。在泡水时，也应根据这个剂量来使用枸杞。0