4岁小孩做仰卧起坐有影响吗

对于12岁以下的儿童，由于其身体各组织、骨骼和器官尚未发育完全，过早进行力量练习可能会对其关节造成严重损伤。此外，过度的力量训练可能导致局部肌肉过于发达，从而影响孩子的正常生长发育。因此，我们强烈建议避免让幼儿进行仰卧起坐等力量训练。如果家长确实希望孩子进行此类锻炼，应等待孩子年龄稍大后再考虑。