脚踝外侧肿胀疼痛应该怎么办

可能是骨刺或关节炎导致的，建议先去做个血常规和血沉检查。要是骨刺的话，能吃骨刺消痛液或者骨仙片缓解；关节炎相对难治，可用活血止疼散这类中药熏洗，平时别剧烈运动，也能吃点消炎药辅助。

目前看大概率是缺钙所致，建议尽快检查明确情况。若有必要，可先补充维生素D或钙剂。