生死看淡LV.1
于 2025-10-05 进行了提问 收获 1 个回答
怀孕23周地贫严重吗
怀孕23周，医生说有地贫，血检显示红细胞体积64.82，血红蛋白20.92，严重吗？
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所属分类
健康知识
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栀虞2025-10-05 进行了回答
孕妇要多吃富含铁的食物，比如肝脏、血豆腐、肉类、蛋黄等，这些食物的铁吸收好。蔬菜中铁含量低，但新鲜绿色蔬菜有叶酸，叶酸有助于红血球生成，缺乏叶酸会导致贫血。所以饮食中要适量吃肉类、肝脏，搭配新鲜蔬菜，每周吃一次肝对预防贫血很有帮助。
