胸闷乏力失眠易怒是怎么回事

出现胸闷、呼吸困难、乏力、失眠多梦，情绪不好时加重，可能属于功能紊乱。与情绪紧张、饮食不当有关。建议做胸片、心电图和血常规检查，多喝水，避免受凉，多运动，补充营养，清淡饮食，保持心情平稳，多吃蔬菜水果，适当按摩头部，忌食上火食物，可服用柏子养心丸、谷维素、安定片治疗。

胸闷可能是心脏病引起的，建议做心电图和心脏彩超检查，确认后再治疗，注意休息，祝你健康。

可能有功能紊乱，与情绪紧张、吃上火食物、睡眠不好有关。建议做胸片、心电图和血常规检查，明确诊断。多喝水，避免受凉，多运动，补充营养，吃清淡饮食，保持心情愉快，多吃蔬菜水果，适当按摩头部，避免吃上火食物。

失眠有很多原因，中医认为心神不宁容易导致失眠，所以要避免暴饮暴食，按时吃饭，饮食要清淡，少吃辛辣食物。

情况严重的话，最好去本地医院找专家治疗，上海等地的医院也可以。别抽烟、喝咖啡、茶、酒之类的刺激物，洗个热水澡或泡脚，放松一下。要有舒适的床，睡个好觉。注意床的大小，养成早睡早起的习惯，卧室光线柔和，温度别太高。