痛经腰疼月经量少该吃啥药调理

痛经多由外感风寒或不良生活习惯引起。治疗建议用元胡止痛片或痛经丸，避免生冷油腻食物，保持心情愉快，有助于缓解症状。

痛经原因复杂，建议去医院检查，常见原因有妇科炎症和子宫腺肌症。平时注意锻炼，增强体质。月经期间避免同房、洗澡，不要接触冷水，少吃辛辣生冷食物。可以喝红糖水，有助暖身，缓解痛经。