为何腰痛和左脚麻木持续四年未愈

腰椎间盘病治疗，首选牵引加针灸、按摩等理疗，要按疗程坚持治疗效果才好。

先用保守治疗，比如牵引、理疗、按摩和药物。如果效果不好，病情继续加重的话，再考虑手术。建议提供详细的检查资料，比如CT结果。

一、注意劳动姿势，避免久弯腰和负重，防止椎间盘损伤。二、多卧硬板床，保持腰背同轴，避免扭曲，减少椎间盘压力。三、注意保暖，避免受凉和吃冷食，佩戴护腰，加强保护。若出现腰痛、腿麻或行走困难，要及时就医检查治疗。

不要做重体力劳动和剧烈运动，不要睡弹簧床垫，避免长时间保持一个姿势，尤其是弯腰工作或学习。每1小时休息10分钟，可以配合牵引、理疗、红外线、推拿按摩等治疗。严重情况可能需要手术。建议做飞燕式锻炼，每天坚持30分钟，可配合输液或手术治疗。

腰椎间盘突出主要表现为腰部疼痛，有时会放射到腿部，伴有麻木感。治疗方面，通常先采用保守方法，如按摩、牵引、针灸、理疗和服中药等。如果保守治疗效果不佳，再考虑手术。平时要注意避免剧烈运动、搬运重物，睡硬板床，避免腰部受伤、过度疲劳或受寒受湿。