如何预防腮腺炎

朋友，平时尽量少碰那些东西，多喝点水，把身体练得棒棒的！饮食上多吃高蛋白食物增强免疫力，别吃辛辣刺激的东西，也别熬夜，先观察一阵子看看情况。