# 预防

我家的不粘锅已经出现过几次焦垢问题，每次清理都比较麻烦。我想知道除了处理已经形成的污垢之外，平时炒菜和清洁时应该注意哪些方面，才能减少焦垢再次出现。

我发现厨房即使认真清理过一遍，过不了多久灶台和墙面附近又会出现新的油污。虽然平时会擦拭，但感觉还是无法减少油渍积累。我想了解在日常做饭过程中，有哪些方式可以减少油污反复出现。

我发现每次大扫除都需要花很多时间处理厨房油污，尤其是灶台、墙面和油烟机附近的位置。我想减少以后清理的难度，不想等油污积累很厚才处理，所以想了解平时做饭过程中有哪些习惯可以帮助减少油污形成。

我住在南方，夏天温度经常三十七八度，可宝宝在家里待不住总想往外跑。我特别怕孩子中暑，但又不想整天关在家里。中暑的症状有哪些我应该怎么判断，出门的时间段和时长怎么控制，穿什么衣服比较合适，这些我都不太清楚

我在空调房健身完出来吹风经常头痛。运动时身体很热毛孔张开冷风一吹就不舒服。想知道科学上怎么解释这个现象以及运动前后在空调房该注意什么才能避免头痛。

我每次在空调房里工作半天就会头痛整个人昏昏沉沉的特别影响效率。都说空调温度别太低可我设到二十六度还是不舒服。想知道有没有科学的方法从根源上预防这种空调头痛。

我只要在空调房里待上两三个小时就开始头痛头晕鼻子也不通气嗓子还发干。明明没有感冒也没有着凉为什么会这样呢到底该怎么科学预防这种空调引起的不舒服。

我刚找人把热水器清洗了一遍水垢都清干净了。想问问这次清洗之后能管多久，是不是过一年又得再洗一次？平时有没有什么办法可以减少水垢生成让清洗间隔时间长一些？

身边朋友有人每年打流感疫苗有人说没用，我自己从来没打过针，不太确定到底应不应该去接种。如果疫苗能有效预防呼吸道疾病，我想了解它的效果和最佳接种时机。

每次感冒刚开始有点嗓子痒的时候，我不知道该怎么做才能阻止它发展成重感冒。试过喝姜汤吃维生素C，有时候有用有时候没用，很想知道更可靠的早期干预方法。

家里下水道隔几个月就堵一次实在太烦人了，每次都要折腾半天。想养成一些好习惯来预防堵塞，比如哪些东西不能倒进水槽、多久用热水冲一次管道比较好？

我家猫咪虽然基本不出门但我还是担心它会不会感染寄生虫。听朋友说即使不出门的猫也要定期驱虫但我不知道该多久驱一次用什么药好。猫咪感染寄生虫会有什么症状？体外驱虫和体内驱虫需要同时做吗？