孩子体重是否正常

孩子长得快是正常的，尤其是男孩子到14岁后才会开始发育。多吃些富含钙的食物，比如排骨、虾皮、牛奶，有助于营养补充。

健康建议：日常饮食要清淡，避免油炸、高糖、高盐的食物，控制总热量。每天至少运动一小时，保持能量平衡。孩子长得快，主要跟营养有关，控制体重有助于健康。