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杏干吃了会胀气吗

南还惯头 于 2024-08-17 提问
杏干吃了会胀气吗
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小冰
小冰 最佳答案 2024-08-17 进行了回答
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杏子含有大量的纤维素和糖,尤其是晒干的杏子,其含糖量会进一步增加。如果食用过量,会增加胃的消化负担,同时由于纤维素在体内的堆积,可能会引发腹胀。此外,杏干还含有较多的有机酸,过多摄入也会对胃产生刺激。因此,适量食用杏子是关键,以免出现不适症状。