动一下就出汗怎么回事呢

主要原因是身体虚弱，中医认为是“肺气不足，卫阳不固”引起的。治疗应以“补肺益气，固表养阴”为原则，可选用补中益气丸、生脉饮、西洋参或人参等来增强体质，缓解出汗和气短的问题。

先检查有没有器质性病因，比如精神紧张、情绪激动、外伤、服药史，或者盗汗是否由结核或多汗症引起。排除这些后，再考虑肾阴虚或身体虚弱导致的症状，缺钙也可能有关系。可以在医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒调理，必要时做化验确认。