亦轩LV.1
于 2025-12-05 进行了提问 收获 1 个回答
孩子体质弱能吃哪些食物
我儿子从出生起体质就比较弱，经常感冒发烧，有时候还高烧，需要频繁输液，这样对身体不太好。我想问一下，在这种情况下，孩子到底不能吃哪些东西
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所属分类
养生保健
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轻语2025-12-05 进行了回答
体质弱的话，少吃味精和鸡精，不然容易缺锌，影响食欲。还要注意控制零食摄入。天气热也是个原因，缺锌会降低抵抗力。要多鼓励孩子吃饭，不管吃多吃少，都要鼓励，这样孩子才会愿意吃，轻松的氛围有助于消化吸收。如果孩子有能力，让他自己决定饭量。
