十点后为什么不能泡脚

晚上十点后不建议泡脚。因为太晚了，泡脚会耽误睡眠时间，长期睡眠不足会影响身心健康。此外，泡脚后体力消耗大，容易饿，如果过十点还吃，会增加胃肠道负担，导致发胖。而且晚上气温低，泡脚的人更容易感冒。