泡温泉是饭前好还是饭后好

空腹和饭后一小时都不宜泡温泉。因为泡温泉会消耗体力，空腹泡可能引发头晕等不适症状，所以不推荐空腹泡；而饭后大量血液流向胃部，此时泡温泉可能导致消化不良。因此，为了健康考虑，避免在这两个时间段泡温泉。