菊花茶放多少菊花合适

一杯菊花茶中，4-6朵菊花是最佳选择。因为菊花本身带有苦味且性寒，过量饮用会使茶水过于苦涩，且其清凉效果强烈，对于酒后的人来说，可能会刺激肠胃，引发腹泻或消化不良等症状。因此，适量的菊花茶既能发挥其保健作用，又避免了不良反应。