罗汉果性凉可以配什么中和一下凉性

罗汉果具有凉性药性和味道，过量饮用可能导致体内寒气增加，从而引发脾胃不适，如腹痛和腹泻。若觉得罗汉果过于凉，可以搭配一些清淡食物来平衡其性质。常见的搭配食材包括大枣、枸杞和甘草，这些食材都能与罗汉果相得益彰。