艾叶泡脚艾叶用陈艾好还是新艾好

新艾蒿的药用成分主要在挥发油和其它成分中，因此其抗菌、抗病毒、除湿和驱寒效果较好。但挑选新艾时，老叶的药用成分更高，更为推荐。相比之下，放置时间长的艾晨含有较少的挥发油，火候温和，燃烧后烟少，灰烬不易脱落，更适合制作艾草或进行艾灸。