阳虚内热的人适合吃什么水果

吃一些具有温补阳气的水果，如榴莲、龙眼和荔枝。榴莲能温阳补虚，理气化瘀，但一次不宜多吃。龙眼甜且性温，能补心脾、补气血，对阳虚面色苍白的人有改善作用。荔枝也是温性水果，可健脾益肝、补血暖胃，适合阳虚睡眠不好、脾胃虚弱者，但需控制摄入量以免上火。