夏天出门前涂了防晒霜，但回来发现还是晒黑了。之前一直涂得很薄，觉得涂多了油腻。后来听说防晒霜要涂够量才有效，具体是多少？一瓶防晒霜一个夏天都用不完，是不是涂得太少了？防晒涂脸上、胳膊、腿各有讲究吗？涂完防晒出汗了要不要补涂？怎么才能真正做到防晒不晒黑？
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