我43岁，39岁的时候做了卵巢切除手术，之前补充过雌激素，现在不知道该继续补还是不补，特别担心。最近经常出汗，也没过敏史，家族里也没有相关疾病，到底要不要继续补雌激素？如果要，该吃什么，怎么吃才合适
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