办公室两个人一起健身，一个人正常吃饭甚至吃很多，身材还是很好。另一个人严格控制饮食、计算卡路里，体重还是很难掉。都说健身三分练七分吃，但为什么同样的饮食控制，效果差这么多？到底是代谢的问题还是基因的问题？
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